Sivilcelere Karşı Nasıl Önlem Alabilirsiniz?

Bazı basit önlemler, sivilce şikayetlerinizi azaltabilir.
- Cildinizi temiz tutun. Ergenlik döneminde fazla yağ salgılanması nedeniyle, günde iki kez ılık su ve hafif bir temizleyici ile yıkanmak önemlidir. Cildin sağlığı için, bir miktar sebum yani yağ örtüsü, her zaman gereklidir. Bu yüzden aşırı yıkanmak iyi değildir. Ayrıca aşırı yıkanmak yağ bezlerini daha fazla çalışmasına yol açar.
- Cildinizi aşırı ovalamayın ve keselemeyin. Cildi hafif ve dairesel hareketlerle çok az ovalayabilirsiniz. Ancak aşırı keselemek veya aşırı ovalamak, sivilceleri arttırır ve cildi tahriş eder.
- Alkol içeren tonik kullanmayın. Tonik kullanmak istediğiniz zaman, alkol oranı yüksek ürünler ve kolonya kullanmayın. Alkol cildin üst tabakasını soyar ve daha çok yağ üretilmesine neden olur. Sonuç olarak da daha çok tahrişe, daha çok sivilce gelişimine yol açar.
- Sivilceleri sıkmayın, yolmayın. Sivilceleri elle veya bir aletle sıkmanız, derideki bakterilerin derinin alt tabakalarına inmesine neden olur. Bu da daha çok iltihap demektir. Sonuç olarak kalıcı izler kalabilir.
- Sivilcelere ellemeyin. Sivilceye neden olan P. acnes adlı bakteri her zaman cildimizde vardır. Cildin yüzeyinde bulunan bu bakteri, cildin sürekli ellenmesi halinde cildin alt tabakalarına inebilir ve sivilce artışına neden olabilir.
- Doğru ürün kullanın. Eğer makyaj malzemesi kullanacaksanız, özellikle pudra ve fondoten seçerken yağ içermeyen ve komedon yapmayan (oil-free and non-comedogenic) ürünleri tercih edin. En doğrusu fondoten ve pudra kullanmayın. Aynı şekilde, güneşten koruyucuların ve saç için kullanılan briyantin, jel ve pomatların da sivilce yapabileceğini unutmayın.
- Aksesuarlarınızı doğru seçin. Sıcak ve sürtünme, sivilceyi alevlendirebilir. Özellikle spor yaparken saç bandı, şapka veya kasklar sivilce yaratabilir. Yine spor yaparken naylon içeren giysiler terlemeyi arttırıp nemi çekmediği için, sivilce artışına yol açar. Spor yaparken pamuklu ve keten giysiler tercih edilmelidir. Spor sonrasında duş alınmalıdır.
- Sivilceyi tedavi ettiği söylenen kozmetik ürünleri kullanırken dikkatli olun. Hafif bir sivilcelenmede, doktor reçetesi olmadan satılan bu tür ürünler faydalı olabilir.
Kullanmaya başladıktan sonra eğer şikayetler gerilemiyor, aksine artıyorsa, bir dermatoloji uzmanına başvurmanız yerinde olacaktır. Ancak şiddetli sivilcelenmelerde, dermatolog tedavisi olmada bu tür ürünlerden yanıt alamazsınız. Bu tür ürünler, şiddetli sivilcede asıl tedavinin yanı sıra destekleyici olabilirler.
Ergenlik sivilceleri aileler tarafından ihmal edilir. Ergenlik sivilcesi zaten geçer diye tedavi üzerinde durulmaz. Ancak ergenlik sivilceleri psikolojiyi olumsuz etkiler.
Ayrıca ömür boyu kalıcı olabilecek izler bırakabilir. Bu yüzden ergenlik sivilcelerinin tedavi edilmesi gereklidir. Ergenlik sivilceleri tedaviye çok çabuk yanıt verir. Ancak tekrar riski yüksektir. Bir dönem doktor kontrolünde olunması gerekebilir.

Kakao Güzellik Maskesi

Yarım bardak kakao Bir çorba kaşığı süt kreması Bir tatlı kaşığı bal Bunlar temel malzemelerdir. İsterseniz içine yulaf unu, ezilmiş badem ve 1-2 damla da sızma zeytinyağı veya badem yağı ilave edebilirsiniz. Diğer bir seçenek de bitter çikolatayı biraz zeytin yağı ile birlikte buharda eritip sürmektir.. Malzemeyi güzelce karıştırıp, sürülebilir bir kıvam elde edince, yüzünüze, boynunuza, dekoltenize hatta isterseniz tüm vücudunuza uygulayın.

Sivilcelerden Bir Ömür Kurtulmak İsteyenlere

Ergenlik sivilceleri bir çok kişide görülebiliyor ve bazı kişilerde bu durum kalıcı oluyor.. yıllardır sivilcelerle uğraşanlar için bazı öneriler..
Özellikle bayanların canını sıkan sivilcelere kesin çözüm.

Sivilcelere çabuk ve kalıcı çözüm.
Son yılların en popüler yöntemi ozonla kan temizleme hanımların derdi olan sivilce ve cilt sorunlarını kalıcı olarak tedavi ediyor.Ozonla kan temzileme son yılların en popüler yöntemi olarak vücudun motivasyonu ve direncini artırmada, bağışıklık ve dolaşım sistemini güçlendirmede kullanılmaktadır.
Bununla birlikte ozonla kan temizleme tedavisi kan çıbanı ve sivilce gibi cilt sorunlarıyla mücadelede başarılı sonuçlar doğurmaktadır. Savunma hücreleri olan ve vücudu enfeksiyona karşı koruyan beyaz kan hücrelerinin oluşumunu artıran ozon bakteri, virüslerle savaşmaktadır.
Yani güçlü bir doğal dezenfektandır. Kanın dokulara oksijen bırakma yeteneğini artırır ve bedenin oksijenlenmesi artar. Kan, lenf ve deri hücrelerine nüfuz eden ozon sayesinde dokuların iyileşmesi ve kendini yenilemesi hızlanır.

Pürüzsüz Ciltlerin Sırrı

Sivilce ya da tıbbi deyimiyle akne, genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkıyor, cildin estetik bütünlüğünü bozuyor. Kişinin sosyal ve ruhsal düzenini etkileyen ciddi bir cilt rahatsızlığı olarak bilinen bu sorunu, bilinçli ve düzenli olarak yapılan cilt temizliğiyle ortadan kaldırmak mümkün...Sivilce oluşumunda üç etken önemli rol oynuyor; folikül içi ve deri yüzeyinde bulunan bakteriler, sebum (yağ) ve hormonal faaliyetin artışı... Derimiz devamlı olarak yenilenen bir organımız. Üst tabaka olan epidermisin en alt tabakası evrim geçirerek en üst tabakaya geliyor ve atılıyor. Bu evrimin süreci normal olarak 28 gün sürüyor. Bu süre boyunca tabakada bulunan hücreler ölüyor ve atıldıkları sırada tamamen keratin haline dönüşüyor. Bir sivilcenin başlangıç hikayesiKeratinin atılımı derideki foliküller aracılığıyla gerçekleşiyor. Aynı zamanda yağ bezlerinde oluşan yağ, folikülde bulunan keratinleri sürükleyerek kanaldan dışarı taşıyor. Bilinmeyen nedenlerle keratinleşme hızlanırsa folikülle atılan ölü atıkların miktarı artıyor ve yağın kendilerini sürüklemesine karşı direnerek, cilt altında bir tıkaç oluşturuyorlar. Bu tıkaç zamanla büyüyor ve gözle görülür boyuta ulaşıyor. Önceleri beyaz olan bu tıkaç daha sonra deri yüzeyine ulaşarak siyah bir renk alıyor. Yani okside oluyor ve siyah noktalara dönüşüyor. Kıl ve yağ folikülünde, deri yüzeyinde bulunan bakteriler de bu ortamda biriken yağı parçalayarak cilt için son derece tahriş edici bazı yağ asitlerine dönüştürüyor. Bu da ciltte iltihabi reaksiyonlara sebep olan süreci başlatıyor.Sivilceyle ilgili aklımıza takılan sorular:

1- Siyah noktalar neden siyah?

Deri yüzeyindeki siyah noktaların rengini, okside olmuş yağlar, keratin ve deriye rengini veren "melanin" adlı renk maddesi veriyor.

2- Sivilce oluşumuna bakteri, yağ ve hormonal faaliyet dışında neler etki eder?

Aşırı makyaj, makyaj malzemelerinde cilde uygun olmayan ürünün kullanılması, sert cilt temizlik ajanları, sabun ve alkali maddeler ile yapılan cilt temizliği, sivilce oluşumuna neden oluyor.

3- Sivilce tedavisi ve bakımı nasıl olmalıdır?

Sivilce tedavisi ve bakımında, oral ve topikal antibiyotikler, anti-bakteriyel ve kurutucu ajanlar (maskeler, losyonlar ve temizleyiciler) kullanılıyor. Sivilce tedavisi ve bakımında kullanılan maddeler ve ilaçların etkinliğinin artabilmesi için cildin yapısına uygun temizlik ürünleri ile cilt temizliğinin yapılması son derece önemli.

4- Sivilceli bir cildin temizliği nasıl yapılmalıdır?

Cildimizin yüzeyi gözle görülmeyen koruyucu bir örtü ile kaplı. pH değeri 5.5 olan bu örtü cildimizi bakteri, mantar enfeksiyonlarından ve dış etkenlerden koruyor. Sabun gibi alkali maddelerle yapılan cilt temizliğinde koruyucu örtü bozuluyor. Sivilceli ve hassas ciltlerde bu örtünün tekrar oluşması önemli. Çünkü cilt bakteri ve mantar enfeksiyonlarına karşı korumasız kalıyor. Sivilceli ciltlerde pH değeri 5.5 olan cilt temizlik ürünlerinin kullanılması gerekiyor. Sağlıklı, güzel bir cilde her yaşta sahip olabilmek için cildi iyi tanımak, düzenli cilt temizliği yapmak, cildi nemlendirmek, cilt tiplerini ve bakım özelliklerini bilmek ve cilt tipine uygun ürünleri kullanmak gerekiyor.

Erkekler İçin Sivilce Tedavisi

Erkekler kızlara göre sivilce problemi ile daha sıklıkla karşılaşırlar. Bunun en büyük sebebi yüksek düzeyde androjen üretimi ve terlemenin kızlara göre daha fazla olmasıdır. Ayrıca traş olurken sivilcelerde meydana gelen tahriş sivilcede alevlenmelere de neden olabilir.
Oğlunuzun dikkatli traş olmasına özen gösterin. Traş edilen yerlerde daha çok sivilce çıkıyorsa aşağıdakileri denesin:
* Traş kremi yerine traş jeli kullansın.

* Elektrikli traş makinesi yerine çift bıçaklı traş bıçağı kullansın.

* Sakalların büyüdüğü yöne doğru traş olmasını sağlayın.

* Sık sık traş olması gerekmektedir. Sakal uzamaya başladığında kıllar, sivilce iltihabının artmasına neden olabilir.

* Banyo sonrası traş olmayı tercih etmeli. Çünkü nemli sıcak hava cildi yumuşatır.
Traş Sonrası Bakım
Oğlunuzun kullandığı traş sonrası kullandığı kremler parfüm içermemelidir. Sivilceli cilt, bu kremlerin içerdiği alkole karşı oldukça duyarlıdır. Sivilce kremlerinde az miktarda bulunan alkol, cildin pul pul dökülmesine ve kurumasına neden olabilir. En iyisi alkolsüz tonikleri tercih etmektir.
Spordan Sonra Bakım
Ergenlik çağındaki erkekler genellikle, katıldıkları sportif faaliyetlerin yoğunluğu yüzünden, yaşıtları olan kızlardan daha fazla terlerler. Bu bakımdan, hijyene özel bir önem vermeleri şarttır. Terlemenin ardından yüzün mutlaka yıkanması ve sivilceye karşı özel sabunlar kullanılması gereklidir.
Gülümsemesini sağlayın. Hiçbir sivilce gülümsemedeki güzelliği perdeleyemez.

Karbonatlı Yoğurt Maskesi

Yağlı ciltler için Yeni bir maske.Bu maskeyi kuru ve karma ciltleri olanlar kullanmasınlar,yüzünüzde yanma yapabilir.

Malzemeler:

1-Karbonat.

2- Yoğurt.

Yapılışı:

Bir kaseye sivilcelerin şiddetine bağlı olarak yoğurt koyun,yoğurta biraz eşit olucak şekilde de karbonatı koyun.Güzelce karıştırın.

Uygulanışı:

Maskeyi yüzünüzdeki sivilcelerin üstüne yavaşca masaj yaparak sürün.Maske kuruyana kadar yüzünüzde kalsın.Sonra ılık Suyla maskeyi yüzünüzden çıkartın . Bu maskeyi sivilcelerinizin şiddetine bağlı olarak hergün ya da bir kaç günde bir kullanabilirsiniz.

Sivilceler İçin Turp Maskesi

Malzemeler:

1- Bir adet turp.

2-Üzüm sirkesi.

3-Cam Şişe(Karışımı koymak için)

Maskenin Yapılışı:

İyice yıkanmış turp, kabuklarıyla birlikte rendelenip, şişenin içine koyduktan sonra üzerine şişenin ağzına kadar üzüm sirkesi katılıp on gün boyunca güneş görebileceği veya sıcak bir yerde bekletilir. Gerektiğinde şişe çalkalayabilirsiniz.

Uygulanış:

Günde iki kez, sabah ve akşam olmak üzere sivilceli bölgeye sürülüp on dakika beklendikten sonra yıkanır. Bu durum sivilceler geçene kadar devam ettirilir.

(Her zaman maskeleri,yüzünüzü temizleyip yapınız.Yüzünüzdeki yağlı birikinti maskenin etkisini azaltır.)